Stresszes vagy és tenni szeretnél ellene? Segítünk!
Bemutatjuk a stresszoldás gyógynövényét, a citromfüvet.
Történeti érdekességek
- A gyógyászat történetében évszázadok óta jól ismert és nagyra becsült növény.
- Avicenna, neves perzsa orvos „A gyógyítás művészete” című művében úgy említi a citromfüvet, ami
„örömmel tölti meg a szívet”
- Paracelsus, híres svájci orvos azt tartotta a citromfűről, hogy meghosszabbítja életünket.
- 810 körül Nagy Károly császár a citromfű termesztését rendeletileg írta elő alattvalói számára. A parasztudvarokon még napjainkban is fellelhető mint gyógy- és fűszernövény.
Tudtad-e?
A világ legidősebb emberei közül többen fogyasztják napi rendszerességgel a citromfű teáját.
A citromfű gyógyhatásai
- Idegerősítő és nyugtató hatású
- Ideg- és szívnyugtató
- Általános görcsoldó szer
- Használható alvási zavar, álmatlanság, kezdődő depresszió esetén
- Fejfájás csillapító
- Serkenti a máj működését
- Javítja az emésztést
- Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó citromfüvet alkalmazni
- Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatással is rendelkezik
- Szabályozza a pajzsmirigy működését és csökkenti a túltermelésből adódó idegességet
- Rossz közérzet esetén is ajánlatos
- Segít a megfázásnál
- Étvágyjavító
- Csökkenti a vérnyomást
- Menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas
- A citromfű illóolajának hatóanyagai baktérium-, vírus-, és gombaölő hatásúak
- Gyógyszertárban kapható a citromfűből készült karmelitavíz, mellyel kockacukorra csepegtetve megszüntethető az émelygés
- Külsőleg a Herpes simplex helyi kezelésére alkalmas. A citromfűben található polifenolok antivirális tulajdonságúak, ajakherpesz gyógyulását segítik és felére csökkentik a vírus kialakulásának gyakoriságát
- Külsőleg sebfertőtlenítésre, övsömörre, daganatokra, zúzódásra, reumatikus fájdalomra bedörzsölőként használjuk a teáját. Az illóolaj reumás panaszok enyhítésére használható fürdőként és bedörzsölő szerként
- Ideg- és szívnyugtató
- Általános görcsoldó szer
- Használható alvási zavar, álmatlanság, kezdődő depresszió esetén
- Fejfájás csillapító
- Serkenti a máj működését
- Javítja az emésztést
- Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó citromfüvet alkalmazni
- Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatással is rendelkezik
- Szabályozza a pajzsmirigy működését és csökkenti a túltermelésből adódó idegességet
- Rossz közérzet esetén is ajánlatos
- Segít a megfázásnál
- Étvágyjavító
- Csökkenti a vérnyomást
- Menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas
- A citromfű illóolajának hatóanyagai baktérium-, vírus-, és gombaölő hatásúak
- Gyógyszertárban kapható a citromfűből készült karmelitavíz, mellyel kockacukorra csepegtetve megszüntethető az émelygés
- Külsőleg a Herpes simplex helyi kezelésére alkalmas. A citromfűben található polifenolok antivirális tulajdonságúak, ajakherpesz gyógyulását segítik és felére csökkentik a vírus kialakulásának gyakoriságát
- Külsőleg sebfertőtlenítésre, övsömörre, daganatokra, zúzódásra, reumatikus fájdalomra bedörzsölőként használjuk a teáját. Az illóolaj reumás panaszok enyhítésére használható fürdőként és bedörzsölő szerként
Egyéni adottság kérdése, hogy a stressz fizikai jelzései a test mely részéről érkeznek hozzánk. Rendkívül gyakori, hogy a gyomor és az emésztőrendszer sínyli meg elsőként túlhajszolt életmódunkat. Ilyenkor a gyomortájéki szorító érzést, az esetenkénti görcsös fájdalmakat jelentősen oldja a citromfűből készített tea, mely egyidejűleg az étvágyat is serkenti. Levelei jól variálhatók más növényekkel, kellemes illatot és ízt kölcsönöz a belőle készített italoknak. Ha egy stresszes nap megisszuk teáját, biztos, hogy megnyugszunk.
Tudtad-e?
A citromfű a fogyókúrában is sokat segíthet kiváló epehajtó és izzasztó tulajdonságai miatt.
Hogyan használjuk?
Tea: Egy csésze forró vízbe helyezzünk három teáskanálnyi citromfű-levelet, majd tíz perc állás után szűrjük le. Naponta három csészével (többször egy-egy csészével) fogyasszunk négy-hat héten át.
Fürdő: Egy liter vízben forraljunk fel tíz evőkanál citromfüvet, majd tíz perc múlva szűrjük le. A főzetet öntsük a fürdővízhez, és vegyünk benne tíz-húsz perces fürdőt.
Tinktúra: Öntsünk száz milliliter vodkát négy teáskanálnyi citromfűre, és hagyjuk állni két hétig meleg helyen, majd szűrjük le. Sötét, légmentesen záródó üvegben tároljuk. Fejfájás esetén dörzsöljük be a halántékot a tinktúrával.
Illóolaj: Övsömört is gyógyíthatunk vele; egy teáskanálnyi olívaolajhoz adjunk öt csepp illóolajat, és masszírozzuk be a kívánt bőrfelületet. Feszültségoldásra is kiváló.
Fűszer: Halak, szárnyasok, saláták, desszertek ízesítésére tökéletes.
Herpesz ellen: három-három evőkanál citromfű-benedekfű keveréket forrázunk le három deciliter vízzel. Kihűlés után szűrjük le és öntsük jégkocka tartóba. Ezzel megakadályozhatjuk a herpesz kialakulását vagy segíthetjük az elmulasztását.
Bemutatjuk az Árokparti Patika citromfüves termékeit.
Az Árokparti Patika gyógynövényes termékeket forgalmaz, amelyek valódi ínyencségek a természet patikájából! Termékeink gondosan válogatott gyógynövényekből és fűszernövényekből készülnek. Készítményeink csak a tiszta gyógynövény értékeit tartalmazzák, adalékanyagokat nem! A citromfű hatóanyagai több napi áztatással kerülnek a készítményeinkbe. A citromfüves termékek a citromfű mellett kiegészülnek egy kis citrommal.
Citromfű szirup (200 ml - 500 HUF)
Citromfű szörp (200 ml - 500 HUF; 500 ml - 1000 HUF)
Citromfű zselé (220 ml - 600 HUF)
Gyulladáscsökkentő fürdősó (250 HUF)
(Tartalma: citromfű, kamilla, körömvirág szirom, levendula virág, himalája só)
Hogyan juthatsz a termékeinkhez?
Készülőben van az Árokparti Patika honlappal egybekötött webshopjának bevezetése, ahol kényelmesen tudtok majd online is vásárolni. Nem kell félni, addig is kínálunk Nektek beszerzési lehetőséget!
Személyesen: 3572 Sajólád, Gyömrőpuszta 3/1.
Emailen keresztül: arokpartipatika@gmail.com (Itt telefonos egyeztetést is kérhettek!)
Felhasznált források:
Lopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomában
http://nepgyogyaszat.com
http://www.egeszsegtukor.hu
http://www.life.hu
ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!
