Árokparti Patika-Egyszerűen egészséges

2015. augusztus 28., péntek

Amikor a fahéj pajzsként óv

Mi mindenre is jó a fahéj?
- Segíti az emésztést
- Erős antioxidáns forrás
- Szépíti a bőrt
- Elősegíti a fogyást
- Csökkenti a vércukorszintet
- Csökkenti a koleszterin szintet
- Felveszi a harcot a gombás fertőzések ellen
- Ízületi gyulladások ellen is hatásos
- Enyhe fájdalomcsökkentő hatású

Tudtad-e?

„A fahéj valóban a "fa héja", hiszen vadon is termő, de termesztésbe is vont trópusi fák ágainak lefejtett, sötétbarna kérgéből készült fűszerről van szó.”

Gond van az emésztéseddel? Készíts fahéjból emésztésserkentő teát!

A fahéjnak erős emésztésserkentő hatása van, tea is készíthető, belőle. Alkalmazható haspuffadás ellen, mivel megakadályozza a gázok kialakulását az emésztés során.

1. Forrázz le egy kávéskanálnyi apróra vágott fahéjat kb. két és fél dl vízzel.

2. Hagyd állni tíz percen át lefedve.

3. Végül szűrd le és fogyaszd el.

Tudtad-e?

"Már az ókorban is rendkívül keresett volt; Indiából és Srí Lankáról több mint 2000 éve exportálják. A fűszerkereskedők valóságos rémmeséket terjesztettek róla, hogy magasan tartsák az árát. Az efféle hírek alapján írta le Plinius, hogy csak szörnyű denevérektől védett, eldugott mocsarakban terem."

Figyelmeztetés: a túlzott fahéjfogyasztásnak lehetnek mellékhatásai. Mielőtt alkalmazod, kérd ki az orvosod tanácsát.

Bemutatjuk az Árokparti Patika fahéjas termékeit.

Az Árokparti Patika gyógynövényes termékeket forgalmaz, amelyek valódi ínyencségek a természet patikájából! Termékeink gondosan válogatott gyógynövényekből és fűszernövényekből készülnek. Készítményeink csak a tiszta gyógynövény értékeit tartalmazzák, adalékanyagokat nem!

Fahéj szirup

Felhasználási javaslat:

1. Ízesítsd sziruppal a teád. Tuti siker!

2. Használd édességekhez és salátákhoz öntetként. Egyedi és zamatos!

Gyömbéres fahéj teaszirup

Felhasználási javaslat:

Hidegen és melegen is nagyon ízletes!

1. Forró víz hozzáadásával ízletes teát készíthetsz belőle.

2. Hideg vízzel és jéggel hűsítő jeges teát készíthetsz belőle.

Hogyan juthatsz a termékeinkhez?

Készülőben van az Árokparti Patika honlappal egybekötött webshopjának bevezetése, ahol kényelmesen tudtok majd online is vásárolni. Nem kell félni, addig is kínálunk Nektek beszerzési lehetőséget!

Személyesen: 3572 Sajólád, Gyömrőpuszta 3/1.

Emailen keresztül: arokpartipatika@gmail.com (Itt telefonos egyeztetést is kérhettek!)

Felhasznált forrás:

http://cleaneating.hu/
http://www.femina.hu/
http://www.egeszsegtukor.hu/

ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!

2015. augusztus 16., vasárnap

A kertek, mezők gyógynövénye: a csalán

Szinte minden kertben, minden mezőn találkozhatunk csalánnal. Ebben a bejegyzésben megtanulhatjátok, hogy mennyi mindenre jó. Nem csak csíp, hanem enyhíti a lentebb sorolt tüneteket.

A csalán számos gyógyhatással rendelkezik:

A gyökeréből készült tea megakadályozza a prosztata rendellenes növekedését, növeli a vizelet mennyiségét, felére csökkenti a vizelési ingert, gyorsítja a vizeletáramlást.
Lázcsillapításra, vérszegénységre és kiütésekre is használhatod.
Tisztító, összehúzó hatásának gyomor- és bélhurut esetén is hasznát veheted.
Eltávolítja a szervezetből a mérgeket, vese és hólyaghomok hajtásra is alkalmazhatod
Bőrkiütéseknél is hatásos.
Fokozza a szervezet ellenálló képességét.
Vízhajtásra, húgyúti tisztításra is kiválóan alkalmazhatod.
Székrekedésre és emésztésjavításra is hasznát veheted.
Ekcémára és pikkelysömörre a csalánlé a megoldás.
Máj és epebántalmakra, valamint a lép betegségeire is jó hatással van gyógyteája.
Köszvény, ízületi gyulladások, reumatikus megbetegedés kezelésére is hatékonyan alkalmazhatod.
Hajhullás és korpásodás megelőzésére, valamint hajzsírosodás ellen is kiváló.

Tudtad-e?

"Neve az urere égni latin szóból származik, a bátorság és az erő szimbóluma."

Gyógyteás kezelések

Gyógyteát kétféleképpen is készíthetsz a csalánból: a leveléből forrázással, a gyökérből pedig főzéssel.

Prosztata megnagyobbodásra: napi egy csésze tea reggel
Lázcsillapításra: napi három csésze tea az étkezések között
Gyomor-és bélhurut gyulladáscsökkentésére: napi egy csésze tea, három-négy napon át
Vérképzésre: napi egy csésze tea éhgyomorra
Vese- és hólyaghomok hajtásra: egy liter teát egy óra alatt kell elfogyasztani
Vízhajtásra: napi egy csésze tea reggel
Húgyúti tisztításra: napi két csésze tea az étkezések között, tíz napon át
Székrekedésre: napi egy csésze tea, este
Emésztésjavításra: napi egy csésze tea, egy hónapon át
Máj és epebántalmakra: minden másnap egy csésze tea, éhgyomorra, egy hónapon át
Lép betegségeire: napi egy csésze tea, egy héten át

Figyelmeztetés

A csalánteát hat hétnél tovább ne igyátok, hat hét után be kell iktatni egy hathetes szünetet.

Csalánlé

Ekcémára és pikkelysömörre: egy tálkányi friss csalánhajtás levét préseld ki (gyümölcscentrifugával), majd keverd össze egy pohár vízzel. Az így kapott csalánlevet napi kétszer kell elfogyasztani az étkezések előtt.

Külsőleg

Aranyérre, reumára: ülőfürdőként alkalmazhatod
Bőrkiütésekre: borogatásként használhatod
Hajhullás és korpásodás megelőzésére, valamint hajzsírosodás ellen: lemosóként alkalmazhatod

Tudtad-e?

"A csalán kovasav tartalma erősíti a hajhagymákat, a kötőszöveteket, a körmöket. A fiatal leveleit pattanásos arcgőzöléséhez használják. Friss leve csillapítja a viszketést, rovarcsípésre csaláncsípést."

Felhasznált forrás:

Lopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomában

ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!

2015. augusztus 8., szombat

Hét terület, amire érdemes a cickafarkat alkalmaznod

A cickafark júniustól késő őszig virágzik, éppen ezért gondoltunk rá, hogy aktuális ezzel foglalkoznunk.

Milyen gyógyhatásokkal rendelkezik?

- A cickafark teája és illóolaja gyulladáscsökkentő hatású

- A cickafark virágban található azulén allergia csökkentő hatású

- A cickafarkban található szeszkviterpén laktonok rákellenes hatásúak

- A cickafark achillein és a flavonoid hatóanyagai a külső és belső vérzést is csökkentik

- A cickafark görcsoldó hatása valószínűsíthetően a flavonoidoknak köszönhető

Hét terület, melyeken kiválóan alkalmazhatod:
1. Epeváladék termelés serkentésére

2. Étvágyjavításra

3. Hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra

4. Húgyúti betegségek kezelésére

5. Hüvely- és méhgyulladásra

6. Menstruációs vérzés- és görcsök csökkentésére

7. Sebgyógyításra

Gyógyteás kezelések
Arányok: 2,5 dl vízhez egy csapott teáskanál cickafark fű.

- Epeváladék termelés serkentésére: étkezés után egy csésze tea

- Epebetegségre: minden másnap egy csésze tea, reggel éhgyomorra, két héten keresztül

- Étvágyjavításra: étkezés előtt egy csésze tea

- Hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra: étkezés után egy csésze tea

- Húgyúti betegségek kezelésére: étkezés előtt heti egy csésze tea, négy héten keresztül

- Hüvely- és méhgyulladásra: étkezés előtt naponta három csésze tea

- Menstruációs vérzés- és görcsök csökkentésére: reggelente egy csésze tea, kettő-három héten keresztül a menses előtt és alatt.

- Sebgyógyításra: összemorzsolt friss levele külsőleg a kisebb sebek vérzését azonnal elállítja. A nagyobb sebeket borogatni érdemes.

Figyelmeztetés: Ha valamilyen egészségügyi problémád van, kérd ki orvosod tanácsát.

Tudtad-e?

"Az ókori orvosok is használták. Dioszkoridész szerint a legjobb vérzéscsillapító, mindenféle sebre, fekélyre használható. Hippokratész fürdőként vérző aranyérre ajánlotta. Latin neve achillea millefolium arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a társai sebeinek vérzését. A kelták is igen tisztelték, rituális szertartással szedték."

Ha nincsen időd cickafark teát forrázni, ízesítsd a hagyományos teád cickafark szirupunkkal. A cickafark hatóanyagai több napi áztatással kerülnek a szirupunkba.

A cickafark szirupot a teaízesítésen kívül használhatod édességekhez és salátákhoz öntetként. Egyedi és zamatos!

Hogyan juthatsz a termékeinkhez?

Személyesen: 3572 Sajólád, Gyömrőpuszta 3/1.

Emailen keresztül: arokpartipatika@gmail.com (Itt telefonos egyeztetést is kérhettek!)

Felhasznált forrás:

Lopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomában

ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!

2015. augusztus 2., vasárnap

Fáj a torkod vagy épp berekedtél?

Ismerd meg a zsálya valódi gyógyhatását!

Bemutatjuk a zsálya tényleges gyógyhatását, melyet elsősorban a kommunikációs szakemberek-, művészek-, tanárok- és a mindennapok során sokat beszélők figyelmébe ajánljuk!

Hatékony gyulladáscsökkentő torokfájásra, rekedtségre

Szeretnéd a megfázás vagy nátha bacijait csírájában feltartóztatni? Nincs is rosszabb annál, amikor a kezdődő torokfájás egészen a melléküregekre és/vagy a tüdőre átterjed. Tegyél ellene! Alkalmazd a zsályát!

A zsálya a rekedtség és a torokgyulladások különböző válfajainak gyógyítására tökéletes házi szer. A gyógynövény legfőképpen az illóolajain keresztül fejti ki gyulladásgátló, baktériumölő és fertőtlenítő hatását.

Gargarizálj:

Tegyél egy csésze teához egy-két kávéskanál szárított zsályalevelet forró vízbe, majd hagyd állni tíz percig. Miután kissé lehűlt, szűrd le, és a csészényi meleg teával öblögesd a torkod. Egy-két óránként ismételd ahhoz, hogy eredményes legyen a kezelés. A gyógyhatás eléréséért gennyes mandula esetén félóránként érdemes gargarizálnod.

Fogyaszd el egy csésze teaként:

Az előbbieket figyelembe véve, miután leszűrted a főzetet, ízesítsd mézzel, ami szintén nyugtatja a torkot. A teából lassan kortyolgatva, naponta legfeljebb három csészényit fogyassz. A garatban fellépő kellemetlen összehúzó érzést (ami különösen a gyermekeket zavarhatja) enyhítheted, ha a teát fele-fele arányban zsályalevélből és kamillavirágból készíted.

Egyéb alkalmazási módok

Gyomor- és bélhurut esetén felfúvódásgátló és görcsoldó szerként alkalmazhatod, ha fél órával az étkezés előtt megiszol egy csésze zsályateát.
Összehúzó és vérzéscsillapító hatása miatt használhatod a szájban lévő sebek, szájpenész, fogínyvérzés, fogínysorvadás és a kellemetlen lehelet ellen is, napi többszöri gargarizálással.

Tudtad-e?

"A húsok részben azért romlanak meg, mert zsírtartalmuk oxidálódik, s ez avasodáshoz vezet. A zsálya, akárcsak a rozmaring, erősen antioxidáns anyagokat tartalmaz, melyek lassítják a hús megromlását. Antioxidáns hatóanyagainak tartósító értéke egyes kereskedelmi tartósítószerekével vetekszik, ami igazolja hagyományos alkalmazását (az ókori görögök és rómaiak kezdetben húsok tartósítására használták a zsályát)."

Figyelmeztetés: Ha valamilyen egészségügyi problémád van, kérd ki orvosod tanácsát.

Ha nincsen időd zsálya teát forrázni, ízesítsd a hagyományos teád zsálya szirupunkkal. A zsálya hatóanyagai több napi áztatással kerülnek a szirupunkba.

A zsálya szirupot a teaízesítésen kívül használhatod édességekhez és salátákhoz öntetként. Egyedi és zamatos!

Hogyan juthatsz a termékeinkhez?

Személyesen: 3572 Sajólád, Gyömrőpuszta 3/1.

Emailen keresztül: arokpartipatika@gmail.com (Itt telefonos egyeztetést is kérhettek!)

Felhasznált forrás:
http://www.vital.hu/themes/alter/bio4.htm

ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!

2015. július 24., péntek

A gyömbér jótékony hatásai

A legtöbben a gyömbért fűszernövényként használják zamatos és finom íze miatt.

Célszerű azzal is tisztában lennetek, hogy az íze mellett számos jótékony hatással is rendelkezik.

Mikor érdemes kipróbálnod a gyömbért?
Különösen akkor, hogyha:

- emésztési gondokkal küzdesz

- fertőzés van a szervezetedben

- egy hosszabb hajóút előtt állsz
- megfázással vagy influenzával harcolsz
- magas a vérnyomásod és/vagy a koleszterin szinted

Bővebben:

- A gyömbér csökkenti az emésztési gondjaid, az émelygést, kiváló étvágyjavító, hozzájárul a bélmozgáshoz, segíti a bélgázok távozását.

- A gyömbér kifejti hatását a fertőzésekkel szemben, segít leküzdeni azokat.

- Tengeribetegség ellen is tökéletes a gyömbér hatása. Utazás előtt 1-2 órával érdemes alkalmazni.

- Az influenzavírusok elpusztításában is főszerepet játszik, e mellett erősíti az immunrendszert.
- A gyömbér alkalmazása a megfázást kísérő hörghurut és az influenzával járó izom- és mellkas- fájdalom enyhítésére is hatással van.

- Kísérletek kimutatták, hogy a gyömbér a koleszterinszint és a magas vérnyomás csökkentésében és a szívinfarktust kiváltó belső vérrögképződés megelőzésében is segít, és hatásos növényi véralvadásgátló.

Tudtad-e?

"A szenegáli nők apróra tört gyömbérgyökérből övet szőnek férjeiknek a csökkent szexuális vágy újraélesztésére. A hagyomány szerint a gyömbérolaj felhevíti a hűvös, szomorú vagy félénk természetűeket. Mikor pedig a rómaiak felfedezték szerelmi hatóerejét, sokszor a boraikat ezzel fűszerezték. A rózsával és korianderrel együtt a gyömbér az egyik leghatékonyabb afrodiziákum."

Szereted a gyömbért? Lenne kedved megkóstolni?

Bemutatjuk az Árokparti Patika gyömbéres termékeit.

Gyömbér szörp

Felhasználási javaslat:

Ásványvízzel vagy csapvízzel keverve ízletes szomjoltót készíthetsz belőle.
Sörkedvelők figyelmébe ajánljuk a gyömbéres radlert: 3 dl sörhöz 0,5 dl gyömbér szörp.
Gyömbérfröccsöt is könnyedén készíthetsz általa: 3 dl szódához 0,5 dl gyömbér szörp, pár csepp citromlé, s egy teáskanál cukor vagy méz.

Gyömbér teaszirup

Felhasználási javaslat:

Hidegen és melegen is nagyon ízletes! Forró víz hozzáadásával ízletes teát készíthetsz belőle.

Hideg vízzel és jéggel hűsítő jeges teát készíthetsz belőle.

Gyömbér szirup

Felhasználási javaslat:

Ízesítsd sziruppal a teád. Tuti siker!

Használd édességekhez és salátákhoz öntetként. Egyedi és zamatos!

Gyömbéres fahéj teaszirup

Felhasználási javaslat:

Hidegen és melegen is nagyon ízletes! Forró víz hozzáadásával ízletes teát készíthetsz belőle.

Hideg vízzel és jéggel hűsítő jeges teát készíthetsz belőle.

Gyömbér zselé

Felhasználási javaslat:

Különleges reggeli vagy vacsora elkészítéséhez ajánljuk vajjal, sajttal, pirítóssal.

Hogyan juthatsz a termékeinkhez?

Személyesen: 3572 Sajólád, Gyömrőpuszta 3/1.

Emailen keresztül: arokpartipatika@gmail.com (Itt telefonos egyeztetést is kérhettek!)

Felhasznált forrás:
http://antalvali.com/gyomber.html

ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!

2015. július 11., szombat

Szörpölj az egészségedért

Kösd össze a szörp kellemes ízét az egészséges és gyógyító hatással!

Jól hangzik? A nyári melegben mindenkinek jól esik egy hideg ital. Szörpjeink nemcsak finomak és egészségesek, hanem igazán praktikusak is a nyári hőségben, mivel hamar elkészítheted az ízlésednek megfelelően.

Biztosan hallottál már arról, hogy a felnőtt emberek napi vízigénye kettő-három liter. Ennyi folyadékra van szüksége az emberi szervezetnek ahhoz, hogy megfelelően működhessen. Ezt a mennyiséget azért fontos nap, mint nap bevinned a szervezetedbe, mert körülbelül ennyit veszítesz el naponta – főképp nyáron, mivel a nyári időszakban fokozódhat a verejtékezés.

Tehát nagyon fontos, hogy odafigyelj az ideális napi folyadékbevitelre.

Az Árokparti Patika szörp-kínálata:

Egy bejegyzésünk már foglalkozik a citromfű jótékony hatásaival.
Kattints ide az olvasáshoz: Minden, amit a citromfűről tudni kell

Külön fogunk foglalkozni a gyömbér gyógyhatásaival is. Ízelítőként elmondhatjuk, hogy a gyömbér legfőbb előnyei közé tartozik, hogy enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást és egyben harcol a vírusok ellen is.

Egy bejegyzésünk már foglalkozik a levendulával.
Kattints ide az olvasáshoz: Tíz ok, amiért érdemes levendulát használni

A levendula és a citromfű együttesen fejti ki gyógyhatását, mindemellett ízben is kiváltképpen összeillenek.

Egy bejegyzésünk már foglalkozik a mentával is.
Kattints ide az olvasáshoz: Mi mindenre jó a menta?

A levendula és a menta összevéve fejti ki gyógyhatását, mindemellett ízben is jó párost alkotnak.

Hogyan juthatsz a termékeinkhez?

Személyesen: 3572 Sajólád, Gyömrőpuszta 3/1.

Emailen keresztül: arokpartipatika@gmail.com (Itt telefonos egyeztetést is kérhettek!)

Felhasznált források:

http://semmelweis.hu/

http://www.szimpatika.hu/

ÁROKPARTI PATIKA - EGYSZERŰEN EGÉSZSÉGES!

2015. július 3., péntek

Mi mindenre jó a menta?

A mentát az ókori görögök balzsamozásra használták. Napjainkban nem csak a gyógyászatban, hanem az élelmiszeriparban és a szépségiparban is élvezzük hasznát. Saját kis kertünkben, vagy az ablakpárkányon lévő edényünkben mi magunk is termeszthetjük.

Tudtad- e?

A mentát sokan az energia és a karcsúság varázsitalának tartják, mivel kiváló salaktalanító és élénkítő hatása van. Mindemellett gasztronómiai és díszítő értéke miatt is évszázadok óta termesztik világszerte.

A menta gyógyhatásai:

Nagyon sok C-vitamint és antibiotikus anyagokat is tartalmaz.
Jó hatással van az emésztőrendszerre, kis mértékben érzésteleníti a gyomor nyálkahártyáját.
Kezeli a hasmenést, a lázat, a gyomorbántalmakat vagy toxikus fertőzéseket.
Serkenti az epe kiválasztását és segíti a zsírok emésztését.
Görcsoldó és nyugtató hatása révén ajánlott az asztma, hörghurut és az influenza kezelésére.
Alkalmazható orrmelléküreg-gyulladás esetén is, hiszen a mentol tágítja az orr nyálkahártyájának ereit.
Belélegezve tengeri betegség, hányinger ellen is használható.
Mentális fáradtságtól, stressztől és depressziótól való fejfájást javítja, ha mentaolajat dörzsölünk a halántékra.
Antibakteriális hatásának köszönhetően az aknék és a mitesszerek jól kezelhetők általa.
Kiváló szájfertőtlenítő.

Tudtad-e?

Egyes kutatások szerint napi két csésze mentatea kedvezően befolyásolhatja a hormonproblémákból fakadó meddőséget, a policisztás ováriumot, a kóros női szőrösödést. Figyelem! A férfiak libidóját rendszeres fogyasztása jelentősen csökkentheti! (Bővebben ide kattintva olvashatsz a témáról)

Figyelmeztetés: Ha valamilyen egészségügyi problémád van, kérd ki orvosod tanácsát.

Hogyan használjuk?

A menta, mint fűszer:
A menta az arab konyha egyik fűszere.
Nyáron frissítő italok készítéséhez és díszítéséhez is alkalmazható.
Pikáns ízt kölcsönöz a friss gyümölcssalátáknak, érdekes párja lehet a csokoládénak, valamint finom ízt ad szárnyas állatok sütésekor töltelékként.

Frissítő és görcsoldó menta tea:

Egy maréknyi menta levelet (lehet szárított is) áztassunk kb. három dl forró vízbe 15 percig, majd szűrjük le a főzetet.
Ízesíthetjük citrommal, vagy hígíthatjuk rózsavízzel.
Bátrabbak levendula virág leveleit is beleszórhatják, így nem csak frissítő lesz a tea, hanem nyugtató is.

Szereted a mentát? Lenne kedved megkóstolni?

Bemutatjuk az Árokparti Patika mentás termékeit.

Menta szirup (200 ml - 500 HUF)